Nieuwsbrief november 2016

| 9 november 2016 | Nieuwsbrieven

[et_pb_section admin_label=”section” fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”on” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” background_color=”#1e73be”][et_pb_row admin_label=”Rij” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” use_custom_gutter=”off” padding_mobile=”off” allow_player_pause=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” make_equal=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” parallax_2=”off” parallax_method_2=”off” column_padding_mobile=”on”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_post_title admin_label=”Titel bericht” title=”on” meta=”on” author=”on” date=”on” categories=”on” comments=”on” featured_image=”on” featured_placement=”below” parallax_effect=”on” parallax_method=”on” text_orientation=”left” text_color=”dark” text_background=”off” text_bg_color=”rgba(255,255,255,0.9)” module_bg_color=”rgba(255,255,255,0)” title_all_caps=”off” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” date_format=”d F Y”] [/et_pb_post_title][et_pb_text admin_label=”Tekst” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]

Hopelijk heb je een goede zomer gehad. Wij kijken met veel voldoening terug op de afgelopen Summer University. Er waren weer meer deelnemers dan in voorafgaande jaren en de lezingen en andere onderdelen van het programma werden over het algemeen positief tot zeer positief geëvalueerd. Hartelijk dank voor jullie suggesties! We nemen ze mee in onze voorbereidingen voor volgend jaar.

Sacha de Reuver heeft vanwege drukke privé-omstandigheden besloten om het organiserend comité van de Summer University te verlaten. Helaas. Maar we begrijpen haar overwegingen.

Ook van de deelnemers aan de Summer School in Georgië hebben we positieve berichten gehoord. Mogelijk zal er volgend jaar ook weer een reis plaatsvinden naar Georgië.

Frans Schalkwijk, een van onze vaste sprekers, heeft een nieuw boek geschreven:

Onvolmaakt tevreden, omgaan met je innerlijke criticus

Je hebt alles voor elkaar, maar toch ben je regelmatig ontevreden met jezelf. Slopend, zo’n kritische innerlijke stem waarmee je voortdurend evalueert of je het wel goed hebt gedaan, of nog erger, of je wel goed genoeg bent. Je kunt die stem niet gewoon uitzetten, want je hebt je zelfkritiek ook nodig om goed te kunnen functioneren in het dagelijks leven. Bij veel mensen is hun innerlijke criticus nooit tevreden. Een te kritische stem kan zich uiten in ontevredenheid over je lijf, in relationele problemen, geremdheid, of zelfs in een depressie. Wanneer iemand met zulke klachten in therapie komt, is het belangrijk om veel aandacht te schenken aan zelfbewuste emoties als schaamte en schuld. Want die liggen ten grondslag aan die innerlijke criticus. Schaamte tast je identiteit aan: ‘Wat voor iemand ben ik?’, terwijl schuld je in een positie brengt waarin je iets ongedaan moet maken: ‘Wat heb ik nu weer gedaan?’ Ook gedachten en fantasieën kunnen schaamte of een gevoel van schuld veroorzaken.

In dit boek geeft Frans Schalkwijk een inkijk in de fascinerende wereld van de zelfbewuste emoties en emotionele conflicten. Voor alle duidelijkheid: schaamte en schuld zullen nooit verdwijnen, want ze horen bij het leven. Maar mogen ze iets minder streng worden?

Nieuwsbrief november 2016

Categorieën

Archief